Le festività natalizie sono un periodo ricco di gioia, ma anche di stress. Tra pranzi, cene e aperitivi, può essere difficile mantenere un'alimentazione equilibrata. Tuttavia, seguire...
Romana classe 1990, attrice, cantante, comica, conduttrice, si fa le domande dandosi le risposte, perde il filo del discorso e di tanto in tanto lo fa...
È il timore persistente e irrazionale di non essere in grado di soddisfare le aspettative degli altri o del partner. Paura di non ottenere il successo...
La cantante Emma Marrone ha condiviso un momento di vulnerabilità con i suoi follower, rivelando le sue esperienze con gli attacchi di panico, specialmente in relazione...
Un recente studio del Centro Nazionale Dipendenze e Doping dell’Istituto Superiore di Sanità ha individuato come causa di ansia e stress le continue notifiche che riceviamo....
L'incombente minaccia del cambiamento climatico non ha solo conseguenze fisiche per il pianeta, ma sta anche avendo un impatto significativo sulla salute mentale delle persone. L'ansia...
I ritardatari: un fenomeno che affligge appuntamenti, riunioni di lavoro e perfino eventi sociali. Ma chi sono queste persone che sembrano avere un talento innato per...
