Connect with us

Beauty

Paola Marella sfoggia uno smalto luminoso che esalta l’abbronzatura: i segreti della manicure perfetta

La conduttrice televisiva Paola Marella svela la sua scelta di manicure per l’estate, puntando su tonalità brillanti che fanno risaltare la pelle abbronzata. Ecco come seguire il suo esempio per mani curate e luminose.

Avatar photo

Pubblicato

il

    “Nella vita non è tutto bianco o nero, ma Paola Marella ha saputo trasformare i contrasti nel suo marchio di fabbrica. Architetta di professione e volto noto della televisione, Marella gioca con gli opposti non solo nel suo lavoro, ma anche nella sua beauty routine. Famosa per i suoi capelli bicolore, con le iconiche ciocche frontali schiarite, la conduttrice ha portato questa passione per i chiaroscuri anche nella sua scelta di smalto per l’estate 2024.

    In un recente post su Instagram, dove Marella si mostra in vacanza, ma sempre con un occhio al lavoro, ha condiviso un look fresco e luminoso che ha fatto impazzire i suoi follower. La scelta dello smalto, infatti, non è casuale: il colore chiaro e brillante è perfetto per far risaltare l’abbronzatura, anche se appena accennata. Un abbinamento strategico che non solo valorizza la pelle dorata, ma mantiene le mani curate e raffinate.

    La conduttrice opta per una tonalità che si avvicina al candore dei suoi capelli, creando un netto contrasto con la sua pelle abbronzata. Questo approccio, che gioca con i contrasti tra il chiaro dello smalto e la tinta dorata dell’abbronzatura, è ideale per chi vuole un look che attiri l’attenzione, ma con eleganza.

    Ma qual è il segreto per scegliere il giusto smalto che esalti l’abbronzatura? Secondo Marella, è fondamentale optare per tonalità brillanti come il bianco, il perla o il rosa chiaro, capaci di illuminare la pelle e nascondere la ricrescita. Per chi ama osare, ci sono anche opzioni più audaci come il panna, il guscio d’uovo e il giallo pastello. Tuttavia, la scelta del colore deve sempre tenere conto del sottotono della pelle: un bianco troppo intenso potrebbe non armonizzarsi con una carnagione dorata, mentre tonalità di giallo caldo non valorizzano le pelli fredde.

    Paola Marella ci dimostra che la cura dei dettagli, anche nei momenti di relax, può fare la differenza nel mantenere uno stile impeccabile. E il suo smalto luminoso è la prova che, con poche semplici accortezze, è possibile far risplendere la propria bellezza anche sotto il sole estivo.”

      SEGUICI SU INSTAGRAM
      INSTAGRAM.COM/LACITYMAG

      Salute

      Pelle che pizzica senza motivo? Il legame invisibile tra ansia e prurito cronico: come intervenire e a chi rivolgersi

      Il prurito cronico può manifestarsi anche in assenza di patologie dermatologiche evidenti, legato a fattori psicologici ed emotivi come stress prolungato, ansia e stati depressivi. Questa condizione, nota come prurito psicogeno o somatoforme, innesca un circolo vizioso in cui il grattamento continuo irrita la pelle e amplifica il disagio emotivo.

      Avatar photo

      Pubblicato

      il

      Autore

      Pelle che pizzica senza motivo? Il legame invisibile tra ansia e prurito cronico: come intervenire e a chi rivolgersi

        Il prurito rappresenta un meccanismo di difesa naturale progettato dal corpo per segnalare un’irritazione sulla superficie della pelle. Quando questa sensazione diventa persistente e si protrae per più di sei settimane, si entra nell’ambito del prurito cronico. In molti casi, le analisi cliniche ed allergologiche non riscontrano alcuna anomalia fisica o dermatologica diretta. È in questo contesto che emerge il ruolo fondamentale della mente: lo stress, l’ansia e i sovraccarichi emotivi possono tradursi in vere e proprie manifestazioni cutanee.

        Il fenomeno, riconosciuto in ambito clinico come prurito psicogeno o somatoforme, dimostra quanto il sistema nervoso e la cute siano strettamente connessi.

        Il meccanismo del prurito psicogeno e il circolo vizioso dello stress

        Durante i periodi di forte pressione psicologica, l’organismo rilascia neurotrasmettitori e ormoni dello stress come il cortisolo e la neuropeptide P. Queste sostanze chimiche possono stimolare direttamente le terminazioni nervose della pelle o attivare le cellule immunitarie cutanee, provocando una sensazione immediata di pizzicore.

        La risposta spontanea al prurito consiste nel grattarsi, ma questo gesto offre soltanto un sollievo momentaneo. Il grattamento continuativo finisce infatti per danneggiare la barriera cutanea, provocando arrossamenti e micro-lesioni che alimentano ulteriormente il fastidio fisico e il senso di frustrazione emotiva.

        I rimedi per spezzare l’irritazione e ripristinare il benessere

        Per gestire il prurito d’origine psicologica è necessario agire su due fronti paralleli. Da un lato occorre lenire l’epidermide utilizzando creme idratanti ed emollienti prive di profumazioni sintetiche o sostanze alcoliche, che aiutano a ricostituire il film idrolipidico protettivo.

        Dall’altro lato risulta indispensabile intervenire sulle cause emotive scatenanti. L’adozione di tecniche di rilassamento, come il training autogeno, la meditazione o l’esercizio fisico regolare, contribuisce a ridurre i livelli complessivi di ansia, attenuando la risposta reattiva del sistema nervoso centrale.

        Quando rivolgersi allo specialista per una diagnosi corretta

        Prima di attribuire il prurito cronico esclusivamente a fattori psicologici, è fondamentale prenotare una visita dermatologica completa. Il medico specialista deve infatti escludere la presenza di patologie sistemiche o cutanee, come eczema, psoriasi, disfunzioni tiroidee o problemi epatici e renali.

        Se gli accertamenti clinici confermano l’assenza di cause organiche, la consulenza con un professionista della salute mentale o uno psicoterapeuta rappresenta il passo cruciale per individuare i nodi emotivi sottostanti e rielaborare lo stress in modo sano.

          Continua a leggere

          In primo piano

          La trappola degli zuccheri nascosti nei cibi di tutti i giorni: quali sono i prodotti insospettabili e come sostituirli

          Molti cibi d’uso quotidiano nascondono elevate quantità di zuccheri aggiunti sotto nomi tecnici poco trasparenti nelle etichette, aumentando inconsapevolmente il nostro consumo giornaliero. Prodotti considerati salutari o salati — come yogurt alla frutta, salse pronti, cereali per la colazione, pane in cassetta e bevande vegetali — contengono spesso dolcificanti nascosti come sciroppo di glucosio, fruttosio o maltodestrine.

          Avatar photo

          Pubblicato

          il

          Autore

          La trappola degli zuccheri nascosti nei cibi di tutti i giorni: quali sono i prodotti insospettabili e come sostituirli

            Senza che ce ne rendiamo conto, la nostra alimentazione quotidiana è spesso satura di zuccheri aggiunti. Sebbene la maggior parte delle persone associ il sapore dolce a dessert, bevande gassate o caramelle, una quantità significativa di dolcificanti si nasconde in prodotti di uso comune che consideriamo neutri o persino salutari. Questa presenza invisibile porta a consumare dosi elevate di zuccheri semplici, superando con facilità le soglie raccomandate dalle linee guida nutrizionali internazionali.

            Il problema risiede principalmente nei processi di trasformazione industriale, dove gli zuccheri vengono impiegati per esaltare il sapore, migliorare la consistenza o prolungare la conservazione dei cibi.

            I cibi insospettabili che contengono zuccheri aggiunti

            Tra i prodotti più ingannevoli spiccano lo yogurt alla frutta e i cereali per la colazione, spesso commercializzati come opzioni fit, che possono contenere diversi cucchiaini di zucchero per singola porzione. Anche il reparto dei cibi salati riserva molte sorprese: salse pronte come ketchup e sughi pronti al pomodoro, pane in cassetta, zuppe pronte e condimenti per insalata utilizzano dolcificanti per bilanciare l’acidità e rendere il gusto più appetibile.

            Un’altra fonte critica è rappresentata dalle bevande vegetali non zuccherate solo in apparenza e dai succhi di frutta confezionati, nei quali la concentrazione di zuccheri privi di fibre accelera l’assorbimento ematico.

            Come smascherare gli ingredienti civetta sulle etichette

            Per identificare la presenza di zuccheri nascosti è indispensabile analizzare con cura la lista degli ingredienti sulla confezione. L’industria alimentare utilizza infatti numerosi sinonimi per indicare le sostanze dolcificanti. Nomi come sciroppo di glucosio-fruttosio, maltodestrine, destrosio, succo concentrato di frutta, zucchero d’uva e nettari nascondono tutti un apporto calorico e glicemico del tutto analogo a quello del comune zucchero da tavola.

            Ricordare che gli ingredienti sono elencati in ordine decrescente di quantità aiuta a comprendere immediatamente l’impatto reale del dolcificante sul totale del prodotto.

            Le alternative naturali e semplici per la spesa di ogni giorno

            Sostituire gli alimenti ricchi di zuccheri nascosti è un processo accessibile che non richiede rinunce drastiche al palato. Invece dello yogurt alla frutta confezionato, si può optare per uno yogurt bianco naturale o greco, arricchendolo al momento con frutta fresca di stagione, cannella o frutta secca.

            Per i primi piatti e i contorni, preparare sughi veloci in casa con pomodori pelati o passata semplice elimina del tutto l’esigenza di dolcificare. Sostituire infine i cereali raffinati da colazione con fiocchi d’avena integrali e il pane industriale con prodotti da forno a lievitazione naturale e farine poco raffinate permette di stabilizzare i livelli di energia lungo tutta la giornata.

              Continua a leggere

              Beauty

              Capelli bianchi in anticipo: le opzioni tra colore sfumato, riflessanti e la valorizzazione del grigio naturale

              La comparsa precoce dei capelli bianchi rappresenta un momento di svolta nel look di molte persone, ponendo l’amleto amletico dubbio tra la colorazione permanente e l’accettazione della canizie naturale. Per chi sceglie la tinta, la modernità offre soluzioni sfumate come balayage, riflessanti e gloss che evitano il marcato “effetto ricrescita” e mantengono il capello idratato. Chi preferisce valorizzare il grigio o il bianco naturale può invece affidarsi a shampoo anti-giallo e trattamenti illuminanti. La decisione finale dipende dalle proprie esigenze operative, dal budget e dal desiderio di personalizzare il proprio stile senza costrizioni.

              Avatar photo

              Pubblicato

              il

              Autore

              Capelli bianchi in anticipo: le opzioni tra colore sfumato, riflessanti e la valorizzazione del grigio naturale

                La comparsa improvvisa dei primi capelli bianchi rappresenta un passaggio comune che spesso coglie di sorpresa. Che si tratti di pochi fili isolati sulle tempie o di una presenza più diffusa, la reazione immediata porta inevitabilmente a porsi la classica domanda: è meglio coprire tutto subito con una tinta o assecondare il cambiamento naturale della chioma? La risposta non è univoca e dipende dallo stile di vita, dal tempo che si desidera dedicare alla manutenzione e dallo stato di salute del capello.

                Negli ultimi anni, la percezione della canizie è cambiata radicalmente, trasformando il grigio da elemento da nascondere a vera e propria scelta di tendenza.

                Le soluzioni per chi sceglie la colorazione senza schiavitù

                Per chi preferisce mascherare i fili d’argento, la tinta classica totale non costituisce più l’unica strada percorribile. Le tecniche moderne di colorazione permettono infatti di intervenire in modo mirato e graduale, evitando il fastidioso e netto “effetto ricrescita” alla radice.

                Tra le opzioni più apprezzate figurano i riflessanti tono su tono e i gloss per capelli, capaci di mimetizzare i primi bianchi mimetizzandoli all’interno del colore di base. Tecniche come il balayage e il babylights consentono inoltre di schiarire alcune ciocche strategiche, creando giochi di luce che rendono la canizie un elemento integrato e armonioso nel taglio.

                Accettare e valorizzare il grigio: i trattamenti indispensabili

                Scegliere di non tingere i capelli non significa trascurare la chioma, ma richiede una routine di cura specifica per mantenere il capello sano e lucente. I capelli bianchi tendono infatti ad avere una struttura più secca, rigida e porosa rispetto a quelli pigmentati, risultando maggiormente vulnerabili agli agenti atmosferici e al calore di piastre e phon.

                Per evitare che la chioma assuma antiestetiche sfumature giallastre dovute all’ossidazione, risulta fondamentale integrare nella propria routine periodica uno shampoo anti-giallo o un balsamo tonalizzante con pigmenti viola. Maschere nutrienti e oli idratanti completano il trattamento per garantire morbidezza.

                Come prendere la decisione migliore per la propria routine

                La scelta tra tingere o mantenere il colore naturale deve basarsi sulla sostenibilità della gestione quotidiana. Se l’idea di fissare appuntamenti regolari dal parrucchiere crea ansia o stress finanziario, la transizione verso il grigio o l’uso di ritocchi temporanei in spray rappresentano la via più comoda.

                Se invece il cambio di colore fa sentire a proprio agio e rinnova l’immagine personale, la colorazione rimane un ottimo alleato. L’importante è selezionare formule delicate, prive di ammoniaca e ricche di attivi protettivi.

                  Continua a leggere
                  Advertisement
                  Pelle che pizzica senza motivo? Il legame invisibile tra ansia e prurito cronico: come intervenire e a chi rivolgersi
                  Salute25 minuti ago

                  Pelle che pizzica senza motivo? Il legame invisibile tra ansia e prurito cronico: come intervenire e a chi rivolgersi

                  Giulia De Lellis e Tony Effe, il compleanno della figlia Priscilla diventa uno show: altarino, fiori e dichiarazioni d'amore. E il risultato è molto kitsch
                  Gossip55 minuti ago

                  Giulia De Lellis e Tony Effe, il compleanno della figlia Priscilla diventa uno show: altarino, fiori e dichiarazioni d’amore. E il risultato è molto kitsch

                  Occhiali smart e privacy a rischio: come i nuovi dispositivi identificano i passanti a loro insaputa scatenando i primi divieti
                  Tech1 ora ago

                  Occhiali smart e privacy a rischio: come i nuovi dispositivi identificano i passanti a loro insaputa scatenando i primi divieti

                  Valeria Marini si vede grassa al Grande Fratello Vip, Alex Belli la consola e Selvaggia Lucarelli si scatena: «È il fidanzato di tutte noi»
                  Speciale Grande Fratello2 ore ago

                  Valeria Marini si vede grassa al Grande Fratello Vip, Alex Belli la consola e Selvaggia Lucarelli si scatena: «È il fidanzato di tutte noi»

                  La trappola degli zuccheri nascosti nei cibi di tutti i giorni: quali sono i prodotti insospettabili e come sostituirli
                  In primo piano2 ore ago

                  La trappola degli zuccheri nascosti nei cibi di tutti i giorni: quali sono i prodotti insospettabili e come sostituirli

                  Elisa Isoardi, bufera per il toto-morti nella redazione di Bar Centrale: nella lista anche Mattarella e Sophia Loren. Le scuse tra le lacrime
                  Televisione3 ore ago

                  Elisa Isoardi, bufera per il toto-morti nella redazione di Bar Centrale: nella lista anche Mattarella e Sophia Loren. Le scuse tra le lacrime

                  Capelli bianchi in anticipo: le opzioni tra colore sfumato, riflessanti e la valorizzazione del grigio naturale
                  Beauty3 ore ago

                  Capelli bianchi in anticipo: le opzioni tra colore sfumato, riflessanti e la valorizzazione del grigio naturale

                  Manuela Arcuri e il principe Pallavicino, spunta un anello con zaffiro blu dopo il viaggio a Parigi: nozze in vista? Da Palazzo arriva un «No comment»
                  Gossip4 ore ago

                  Manuela Arcuri e il principe Pallavicino, spunta un anello con zaffiro blu dopo il viaggio a Parigi: nozze in vista? Da Palazzo arriva un «No comment»

                  L'arte delle crêpes francesi perfette: ingredienti, dosi esatte e il segreto del riposo per cialde imbattibili
                  Cucina4 ore ago

                  L’arte delle crêpes francesi perfette: ingredienti, dosi esatte e il segreto del riposo per cialde imbattibili

                  Stefano De Martino, la morte del padre dietro il sì a Sanremo 2027: «Ho capito che non posso più aspettare». E spunta l'ipotesi di due vincitori
                  Televisione5 ore ago

                  Stefano De Martino, la morte del padre dietro il sì a Sanremo 2027: «Ho capito che non posso più aspettare». E spunta l’ipotesi di due vincitori

                  Ultime notizie