Le acciughe crude marinate rappresentano una prelibatezza della cucina mediterranea, ma l'assenza di cottura espone al rischio di Anisakis. Questo parassita intestinale può provocare dolorose lesioni...
I bordi della piscina e gli spogliatoi costituiscono l'habitat ideale per funghi e batteri. Dimenticare le ciabatte espone al rischio di onicomicosi, un'infezione aggressiva che indebolisce...
La depressione non si manifesta sempre con lacrime o profonda tristezza. Spesso agisce in modo sottile, nascondendosi dietro disturbi del sonno, irritabilità, cali di concentrazione e...
Masticare poco e ingoiare in fretta trasforma il pasto in un'origine costante di aerofagia, meteorismo e pesantezza. Gli esperti di nutrizione e salute digestiva rivelano il...
Quando si parla di ipertensione la prima regola riguarda il taglio del sodio nel piatto. Tuttavia, cardiologi e nutrizionisti mettono in guardia da un pericolo strisciante:...
Quando lo stress e i traumi emotivi rimangono incastrati nella muscolatura, la parola spesso non basta. Gli esperti di integrazione somatica svelano come il tremore e...
Mentre la saggezza popolare continua a raccomandare caffè concentrati e intrugli miracolosi, i dati dell'Istituto Superiore di Sanità rimettono ordine: l'unica via d'uscita passa per reidratazione...
Dalla disinfezione immediata dell'area colpita all'applicazione del freddo fino all'individuazione dei segnali d'allarme che richiedono il pronto soccorso: le regole d'oro da seguire senza farsi prendere...
Disidratazione, sbalzi termici dovuti all'aria condizionata e congestioni: durante i mesi estivi i disturbi gastrointestinali colpiscono milioni di persone. Gli esperti spiegano i meccanismi biologici che...
Per generazioni ci è stato ripetuto che bere moltissima acqua naturale sia l'unico modo per combattere la disidratazione, specialmente in estate. Tuttavia, recenti studi di bioenergetica...
