Connect with us

Musica

Il segreto delle gambe di Loredana Bertè? Tanto sudore e niente pasta!

Loredana Bertè ha 73 anni e ancora sfoggia gambe da urlo. Ma come fa? No, non è solo una questione di genetica o di qualche elisir miracoloso. Dietro il suo aspetto c’è una routine ferrea fatta di esercizio, sacrifici e tanta determinazione. Insomma, altro che pozioni magiche: qui si pedala sul serio!

Avatar photo

Pubblicato

il

    Minigonne e look audaci hanno sempre fatto parte del suo personaggio, anche se la vera domanda è: come fa a mantenere quelle gambe scolpite nel tempo? La risposta è arrivata direttamente da lei durante un’intervista a Radio Deejay:

    “Un po’ di sforzo lo faccio: la cyclette tutte le mattine, sono affamata da anni. Ogni mattina scendo dal letto e faccio un’ora di cyclette.”

    Un’ora di cyclette al giorno, senza scuse e senza eccezioni. Mentre molti di noi cercano motivazioni a destra e a a manca per trascinarsi in palestra una volta a settimana, la Bertè non salta mai un giorno. Se questo non è rock’n’roll, cos’altro lo è?

    La dieta da guerriera

    Ma l’esercizio fisico da solo non basta. Loredana è altrettanto rigorosa anche a tavola. Ha eliminato pane e pasta da tempo, limita i condimenti a quantità microscopiche di olio d’oliva e si nutre prevalentemente di verdure crude e alla griglia.

    “Sono affamata da anni.”

    Una dichiarazione che è tutto un programma. Nessun peccato di gola, nessun fuori pista: la sua è una vera disciplina alimentare che le ha permesso di mantenere un fisico asciutto e tonico.

    Genetica sì, ma senza impegno non si va lontano

    Ovviamente, un pizzico di genetica aiuta, ma senza costanza e sacrificio non si ottengono certi risultati. Loredana Bertè è la dimostrazione vivente che la forza di volontà può fare miracoli. E se qualcuno pensava che dietro quelle gambe perfette ci fosse solo fortuna, ora sa la verità: è tutta una questione di impegno e sudore! Quindi, se vi sentite ispirati a provare la sua routine, ricordate: niente pasta, tanta cyclette e un’infinita dose di determinazione. Riuscirete a resistere?

      SEGUICI SU INSTAGRAM
      INSTAGRAM.COM/LACITYMAG

      Musica

      Paura in hotel per Skin: “Un uomo ha tentato di entrare nella mia stanza fingendosi cameriere”

      Skin è ancora sotto choc dopo un episodio che poteva avere conseguenze gravissime. La cantante britannica, icona rock e frontwoman degli Skunk Anansie, ha denunciato con un video sui social quanto accaduto il 2 luglio in un hotel: un uomo ha tentato di entrare nella sua stanza fingendosi un addetto al room service. L’obiettivo? Probabilmente derubarla. Ma la sua prontezza l’ha salvata.

      Avatar photo

      Pubblicato

      il

      Autore

        Era da poco arrivata in albergo dopo 18 ore di viaggio. Alle sei del mattino, qualcuno ha bussato alla sua porta. “Diceva di essere del room service, ma ho capito subito che c’era qualcosa di strano”, racconta Skin nel video. L’uomo, dallo spioncino, le ha chiesto a che ora sarebbe uscita e quanto tempo sarebbe rimasta. “Domande strane, inquietanti”, dice la cantante.

        Skin, nonostante la stanchezza, non si è fatta cogliere impreparata: ha insultato l’uomo, ha bloccato la porta con una sedia e lo ha messo in fuga. “Mi ha detto che sarebbe tornato tra un minuto. Non sapevo se lo avrebbe fatto davvero”, aggiunge.

        La reazione dell’hotel

        Il peggio, però, doveva ancora arrivare. Skin ha subito segnalato l’episodio alla direzione dell’hotel, ma la risposta dello staff è stata deludente. “Mi hanno detto di aver identificato la persona, ma che la sua versione non combaciava con la mia. Così l’hanno lasciato andare. Ma se non sapete chi è davvero, perché lo lasciate libero per la struttura?”, ha chiesto, indignata.

        Un atteggiamento che l’ha spinta a pubblicare il video per denunciare pubblicamente l’accaduto. “Non è accettabile che chiunque possa fingere di lavorare in hotel e provare a entrare nella stanza di un ospite”, ha detto, invitando le strutture ricettive a investire di più nella sicurezza.

        Fan in allerta, ma lei sta bene

        Il video ha raccolto migliaia di visualizzazioni in poche ore, con fan preoccupati ma solidali. Skin ha rassicurato tutti: sta bene, ma non intende dimenticare quanto accaduto. Un episodio che solleva interrogativi non solo sulla sua vicenda personale, ma anche su come venga tutelata — o meno — la sicurezza degli ospiti in strutture di alto livello.

          Continua a leggere

          Musica

          Tony Effe finisce nei guai per una bestemmia sul palco: “Mi alzate ‘sto microfono o devo parlare in calabrese?”

          Il filmato risale all’estate 2023, ma la bufera scoppia ora. Intemperanze, parolacce, bestemmie e doppi standard: il caso Tony Effe agita i fan sui social

          Avatar photo

          Pubblicato

          il

          Autore

            Tony Effe ci ricasca. O meglio, viene inchiodato da un video che in queste ore sta facendo il giro di TikTok e Instagram: lo si sente lamentarsi col fonico durante un concerto al Trento Love Fest dell’agosto 2023, mentre impreca e bestemmia in mezzo al palco. “Oh, mi dovete alzare questo cazzo di microfono. Non so se parlo italiano o calabrese… microfono su, up, volume su”, urla Tony. Poi la bestemmia, netta, inequivocabile. E via con la musica.

            A distanza di quasi un anno, il filmato riemerge e diventa virale proprio mentre il rapper sta cavalcando un momento di grande visibilità estiva. Il problema non è solo il contenuto, ma anche il tempismo: pochi giorni fa, proprio lui aveva rimproverato Side Baby, suo ex collega nella Dark Polo Gang, per aver bestemmiato sul palco durante un live.

            Tony lo aveva affrontato davanti al pubblico, con tono da predicatore: “No, chiedi scusa a Dio davanti a tutti. Non si bestemmia!”. E Side si era inginocchiato metaforicamente: “Scusate ragazzi, è la seconda volta. Scusa Dio, perdonaci per tutte le nostre azioni”.

            Il punto, ora, è che chi predicava il pentimento è finito nella stessa trappola. E sui social l’ironia si spreca. Qualcuno commenta: “Aspettiamo il video di Tony che si confessa da solo”, altri sono più duri: “Quanta ipocrisia in due minuti di live”.

            Finora, Tony Effe non ha replicato. Nessuna story di chiarimento, nessuna scusa ufficiale. Forse aspetta che passi la bufera, o forse – come spesso accade – considera tutto parte dello show. Ma stavolta la figuraccia è notevole. E chi si era aspettato un Tony più maturo, adesso si chiede: “Ma allora, con chi ce l’aveva davvero quel giorno? Con Side Baby o con se stesso?”.

              Continua a leggere

              Musica

              Britney Spears, tra pizzi e segreti: in lingerie svela dettagli (molto) intimi delle sue vacanze ai Caraibi

              La cantante si racconta tra ricordi nostalgici e confessioni audaci, lasciando i fan a bocca aperta.

              Avatar photo

              Pubblicato

              il

              Autore

                Britney Spears sa come fare impazzire i fan, e stavolta lo ha fatto sfoggiando una lingerie in pizzo nero e condividendo segreti che lasciano poco all’immaginazione. Sui social, la popstar 42enne si è lasciata andare a confessioni sulla sua vacanza nelle Isole Turks e Caicos, mostrando il suo lato più intimo e vulnerabile. Tra la bellezza paradisiaca di un giardino tropicale e un misterioso “stagno di carpe”, Britney ha rivelato di aver trovato un certo equilibrio spirituale: “Forse ho trovato la mia anima qui”, ha scritto, lasciando intendere che questa fuga esotica non sia solo un viaggio di piacere.

                Ma il vero colpo di scena arriva con i dettagli sulla sua ormai naufragata relazione con l’ex marito, il modello Sam Asghari: “Ogni volta che venivamo qui, litigavamo… Non ho mai dormito nel letto con lui! Ho preso un cuscino e dormivo fuori”, ha confessato la Spears. Una rivelazione che getta una nuova luce sulla turbolenta relazione tra la cantante e Asghari, culminata nella separazione di maggio. Sembra proprio che, persino in vacanza, il “principe azzurro” non abbia fatto centro.

                In un ultimo spunto filosofico, la popstar ha aggiunto di aver passato molto tempo in casa durante questo viaggio “per il caldo incredibile”, ma ha lasciato intendere che non disdegnerà di dormire all’aperto, forse in quel “cortile dei bambini” che tanto la intriga. Insomma, tra segreti e riflessioni, Britney continua a riscrivere il suo diario sui social, tenendo i fan incollati a ogni nuovo capitolo.

                  Continua a leggere
                  Advertisement

                  Ultime notizie

                  Lacitymag.it - Tutti i colori della cronaca | DIEMMECOM® Società Editoriale Srl P. IVA 01737800795 R.O.C. 4049 – Reg. Trib MI n.61 del 17.04.2024 | Direttore responsabile: Luca Arnaù