Connect with us

Personaggi e interviste

Luisa Ranieri svela il segreto del suo benessere: alimentazione, equilibrio e saggezza

A 51 anni, Luisa Ranieri affronta il tempo che passa con serenità, grazie a una filosofia che combina alimentazione funzionale, allenamento regolare e amore per se stessa. La sua visione della vecchiaia come un dono di saggezza e bellezza naturale è un messaggio di ispirazione per tutte le donne.

Avatar photo

Pubblicato

il

    Luisa Ranieri, una delle attrici italiane più amate per il suo talento e la sua eleganza, ha condiviso il segreto del suo benessere. A 51 anni, l’attrice affronta il passare del tempo con serenità e una filosofia che mette al centro la salute e l’equilibrio. In un’intervista al Corriere della Sera, ha raccontato come uno stile di vita sano, abitudini regolari e un approccio positivo siano alla base della sua energia e forma fisica.

    L’alimentazione funzionale: il pilastro del benessere
    Per Luisa, l’alimentazione non è solo una questione estetica, ma una scelta consapevole per il benessere generale. L’attrice ha sposato il concetto di alimentazione funzionale, un approccio scientifico che punta a prevenire le malattie e migliorare la qualità della vita. “Mangiare bene è una delle prime cose da fare per la prevenzione delle malattie”, spiega.

    Questo regime alimentare, associato a uno stile di vita equilibrato, le consente di affrontare con serenità anche le sfide del tempo che passa. “Non combatto le rughe: sono parte del processo naturale della vita,” afferma. La sua filosofia si basa su piccoli gesti quotidiani di cura personale, che definisce come interventi di “ordinaria manutenzione”.

    Costanza, allenamento e amore per sé stessa
    Il segreto di Luisa non risiede in scorciatoie o soluzioni rapide, ma nella costanza. Un’alimentazione sana, l’allenamento regolare e l’amore per sé stessa sono i tre pilastri su cui costruisce il suo benessere. Per l’attrice, la bellezza non è mai stata un fine a sé, ma il riflesso di uno stile di vita consapevole e dedicato alla salute.

    “Penso che siamo nati per crescere, vivere, fare esperienze e invecchiare,” spiega Luisa. “La vecchiaia non è negativa, è anche saggezza.” Questo messaggio di accettazione e positività risuona forte in un’epoca in cui l’invecchiamento viene spesso demonizzato.

    Un messaggio di bellezza consapevole
    Luisa Ranieri dimostra che ogni fase della vita può essere vissuta con grazia e autenticità. Coltivare la salute e il benessere, accettare il tempo che passa e riconoscere la bellezza che risiede in ogni età sono i messaggi che l’attrice lancia con il suo stile di vita.

    “La vera bellezza,” conclude, “non sta nel cercare di fermare il tempo, ma nel saperlo vivere con amore, per sé stessi e per chi ci sta intorno.” Un messaggio che la rende un’ispirazione per le donne di ogni generazione.

      SEGUICI SU INSTAGRAM
      INSTAGRAM.COM/LACITYMAG

      Personaggi e interviste

      Natale a casa Mara Venier: tra luci, amici e sorprese, spunta anche Barbara D’Urso nella festa con Teo Mammucari e Jerry Calà

      La tradizione natalizia di Mara Venier si rinnova anche quest’anno con una festa privata nella casa condivisa con il marito Nicola Carraro. Tra brindisi, musica e affetto non sono mancati i volti noti: Teo Mammucari, Jerry Calà e, a sorpresa, Barbara D’Urso. Un ritrovo che sa di amicizia, ma che inevitabilmente diventa anche evento mediatico.

      Avatar photo

      Pubblicato

      il

      Autore

        Il Natale, per Mara Venier, è soprattutto casa, famiglia, calore. E anche quest’anno la conduttrice ha deciso di celebrare le feste come ama di più: circondata dalle persone che sente vicine, in quell’atmosfera spontanea che ha sempre caratterizzato il suo modo di vivere i rapporti umani. Nella villa romana condivisa con Nicola Carraro è andata in scena una serata che ha unito affetto, risate e inevitabile curiosità. Perché quando intorno al tavolo di Mara si siedono amici famosi, la cronaca mondana non può che bussare alla porta.

        Un clima familiare, tra amici di lunga data
        A rendere l’atmosfera ancora più calda sono stati i volti storici dello spettacolo italiano, amici veri più che “colleghi”: Teo Mammucari, presenza ironica e vivace, e Jerry Calà, simbolo di una comicità che per Mara è anche memoria, affetto, pezzo di vita condivisa. Tra brindisi e battute, è stata una serata di quelle in cui la tv resta fuori dalla porta e restano le relazioni, quelle che negli anni hanno resistito a mode, cambi di palinsesto e mareggiate mediatiche.

        La sorpresa che accende il gossip: arriva Barbara D’Urso
        E poi c’è stata la comparsa inattesa: Barbara D’Urso. Una presenza che inevitabilmente fa rumore, perché ogni suo movimento, ogni cena, ogni incontro diventa subito argomento di conversazione pubblica. La sua partecipazione alla festa di Mara Venier non è solo una foto da social, ma un segnale: in un mondo spesso raccontato come dominato da rivalità e distanze, esistono ancora rapporti, affetti, stime reciproche che resistono al tempo e alle narrazioni.

        Un Natale che è anche racconto di immagine
        Quella di Mara Venier non è solo una festa privata: è un’immagine di come il mondo dello spettacolo, almeno in certe sue traiettorie, continui a costruire relazioni che vanno oltre la scena. Una casa aperta, un clima sereno, amici che brindano: niente effetti speciali, solo la semplicità – lussuosa e rassicurante – di una serata di Natale vissuta come una piccola, grande famiglia dello showbiz.

          Continua a leggere

          Personaggi e interviste

          Il Natale di Antonella Clerici: un viaggio tra tradizione e magia nel cuore del bosco

          La conduttrice unisce tradizione e modernità per celebrare al meglio il periodo più magico dell’anno, condividendo il suo entusiasmo con i fan.

          Avatar photo

          Pubblicato

          il

            Quando arriva il Natale Antonella Clerici non ci sta più nella pelle. Da sempre quello natalizio è uno dei periodi dell’anno che predilige. Uno dei volti più amati della TV italiana, in questo periodo si esalta e da sfoggio di tutta la sua attenzione e amore per la tradizione e la famiglia. Antonella, infatti accoglie il Natale con uno spettacolo di luci e decorazioni che trasformano la sua casa immersa nei boschi di Arquata in un regno incantato. Tra un albero di Natale formato XL dal fascino tradizionale e un giardino illuminato da mille luci colorate, la conduttrice condivide con i suoi fan un’atmosfera fiabesca, curata nei minimi dettagli.

            Un albero formato XL che racconta la tradizione

            Il cuore della casa è un maestoso albero di Natale alto fino al soffitto, decorato con un mix di luci fredde e calde. La Clerici ha scelto palline bianche e rosse, elementi trasparenti che amplificano i giochi di luce, e dettagli naturali come pigne innevate e rami di bacche. Posizionato davanti a una grande vetrata, l’albero diventa protagonista sia dell’interno che del giardino.

            Per Antonella una casa accogliente e un giardino da fiaba

            All’interno, ogni angolo racconta il Natale. I cuscini a tema sul divano vintage, le statuine di Babbo Natale, e una tavola impreziosita da un albero decorativo fatto di pacchi regalo rendono l’ambiente unico e caloroso, ideale per vivere appieno la magia delle feste. Antonella non ha badato alle spese. E’ una festa a cui tiene molto e difatti ha scelto di circondarsi di un’atmosfera davvero magica riuscendo a creare un villaggio incantato in cui non manca davvero nulla. All’esterno, il giardino diventa uno spettacolo fiabesco. Alberi ricoperti di luci a cascata, un Babbo Natale in slitta trainata da renne e figure illuminate creano un’atmosfera da sogno. Le luci bianche e colorate si fondono con il paesaggio naturale, regalando uno scenario unico che si può ammirare dalle vetrate della casa.

              Continua a leggere

              Personaggi e interviste

              Fiorello punge Carlo Conti: “È subdolo, ha preso cantanti con nomi corti per andare più veloce”. E il web si scatena

              Una battuta nata a Viva Rai2 diventa virale e accende il clima da pre-Sanremo. Fiorello ironizza sulla mania di Conti per l’efficienza, mentre il pubblico si divide tra chi ride e chi intuisce un retroscena più profondo su come cambia la macchina del Festival.

              Avatar photo

              Pubblicato

              il

              Autore

                Fiorello non perde il vizio di sparigliare le carte. Durante una delle sue mattinate romane, lo showman ha commentato la nuova squadra di Carlo Conti per il Festival con una battuta delle sue: «Carlo è subdolo: a lui non importa dei cantanti o delle canzoni, lui deve fa’ veloce. Ha scelto cantanti con nomi corti». Una manciata di parole e il web si è acceso, trasformando l’ennesima ironia di Fiorello in un piccolo caso social.

                L’ossessione della velocità secondo Fiorello

                La battuta non è solo un gioco di stile. Dentro c’è quella lettura affettuosamente cattiva che Fiorello riserva agli amici di sempre. Conti, noto per la precisione svizzera con cui costruisce scalette e tempi televisivi, diventa così il bersaglio ideale. L’idea che la lunghezza del nome possa influire sulla durata del Festival è talmente assurda da diventare irresistibile, e proprio per questo ha fatto centro.

                La risposta del pubblico: risate e interpretazioni

                Sui social le reazioni si sono moltiplicate: c’è chi l’ha vista come la solita presa in giro bonaria tra due fuoriclasse della tv e chi ha voluto leggerci un commento più ampio sull’edizione di Sanremo che sta per arrivare. Una parte del pubblico ha addirittura iniziato a stilare classifiche parallele su quali nomi garantiscano “massima resa nel minor tempo”, mentre altri hanno ricordato le interminabili serate del passato, trasformando la battuta in un rimedio contro i traumi televisivi collettivi.

                L’amicizia che permette tutto

                La verità è che Fiorello può permettersi questo e altro. Il suo rapporto con Carlo Conti è fatto di confidenza, stima e quel tipo di complicità che autorizza la presa in giro. Il Festival è ancora lontano, ma la temperatura dell’attesa cresce anche grazie a momenti come questo, in cui l’ironia diventa il miglior teaser possibile. E, scherzi a parte, la sensazione è che Samremo stia già correndo veloce… nomi corti o meno.

                  Continua a leggere
                  Advertisement

                  Ultime notizie

                  Lacitymag.it - Tutti i colori della cronaca | DIEMMECOM® Società Editoriale Srl P. IVA 01737800795 R.O.C. 4049 – Reg. Trib MI n.61 del 17.04.2024 | Direttore responsabile: Luca Arnaù