Chi ha detto che la mezza età segna la fine della forma fisica? Un nuovo studio condotto su oltre 11.000 donne australiane e pubblicato su "Plos...
La dottoressa Nichole Andrews, esperta di nutrizione oncologica, sui social sottolinea l'importanza di un'alimentazione consapevole per ridurre il rischio di cancro. In particolare, evidenzia alcuni cibi...
Nel podcast "Focaccia e Cappuccino", Sonia Bruganelli si racconta: "Mi prendo cura di me, ma a 50 anni il grosso è fatto. Le donne che dicono...
Le verdure sono un tesoro nutrizionale che merita di essere apprezzato. Con un approccio bilanciato e creativo, puoi godere di piatti deliziosi che contribuiscono alla tua...
La connessione tra alimentazione e salute mentale è un argomento sempre più rilevante nella società moderna. Mentre tradizionalmente si è prestata molta attenzione all'aspetto fisico della...
