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Per molti antipatica e fissata col fisico: baci a tutti! Firmato Martina Colombari

Arrivata alle soglie dei 50, l’ex modella Martina Colombari ha le idee molto chiare sul tempo che passa e su come affrontarlo al meglio: con un’alimentazione sana, uno stile di vita semplice e legato alle cose che davvero contano. Infischiandone di chi la considera poco socievole…

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    Da Miss Italia 1991, elogiata ed invidiata dai media… a vittima di body shaming. Martina Colombari si racconta al Corriere, polemizzando con chi si riempie la bocca con valori come quello dell’inclusione e poi sparla delle persone che appaiono magre. L’occasione è il suo compleanno numero 49, festeggiato con un fisico che pare quello di una 16enne. Ma anche lei, monumento di forma smagliante al tempo che passa, è chiamata a confrontarsi – spesso in maniera aspra- con gli inevitabili cambiamenti sia nel corpo che nella mente. E che una vita da bella richiede un impegno quotidiano e una manutenzione costante, sul piano estetico, della salute e dello spirito.

    Immaginandosi anziana ha un’idea precisa

    Il tempo che scorre le permette un paragone semplice ed al contempo efficace: il nostro corpo va curato come una pianta. Lei guarda avanti e pensa agli anni che verranno: «Non voglio immaginare il mio essere anziana in una Rsa dove non capisco, dove non riesco a muovermi, dove sono costretta ad avere sempre una persona che mi accudisce. Ovvio che poi le malattie possono arrivare. Però io devo fare di tutto, se si parla di longevità bisogna parlare di salute. Vogliamo vivere più tempo, ma soprattutto in salute. Non è altro che dar più qualità alla nostra vita».

    L’importanza del test del dna

    Un esame che rappresenta uUn investimento sul proprio futuro, perché uno stile di vita sbagliato porta a tante patologie e malattie. Tutti e tutte una fine, però dipende da come vogliamo vivere questi ultimi anni di vita. E basterebbe fare un test del Dna che sappiamo benissimo che è il libretto delle istruzioni della nostra macchina, del nostro corpo. Un modo per conoscere benissimo che cosa è utile, che cosa devi mangiare e integrare, e che cosa devi evitare. Martina l’ha fatto e lo promuove con forza.

    La salute è il nostro vero patrimonio personale

    «Le persone devono riappropriarsi della loro salute. La si sottovaluta perché si intende salute uguale benessere, benessere uguale palestra, uguale quanto sono figa allo specchio. Non è niente di tutto questo. Si dà un significato troppo leggero alla prevenzione, e non ci rendiamo conto di quanto i cambiamenti ormonali sono importanti, l’insulina, la dopamina, le serotonina tutti questi ormoni hanno a che fare con la funzionalità del nostro organismo, regolano tutta la nostra vita».

    Il marito affettuosamente ironizza

    Il marito Billy Costacurta, ex gloria del Milan, la prende amorevolmente in giro su questo: «Mio marito mi chiede: “Dottoressa Martina che cosa devo prendere che mi sento questa cosa?”. Ma io non sono ipocondriaca, sono una persona che è consapevole che la vita è una. E che se vogliamo vivere in salute dobbiamo mettere in atto una serie di cambiamenti. Ho fatto il test dell’epigenetica perché il Dna è quello che tu hai geneticamente, ma l’epigenetica è come tu il tuo corpo e il tuo organismo reagiscono all’ambiente in cui vivono, dall’inquinamento, agli alimenti, a quello che respiri… Noi sottovalutiamo tutti questi test».

    Il “segreto” del legame con il suo Billy

    A proposito di matrimonio… il suo dura da 30 anni e il segreto si basa sulla quotidianità delle cose normali. Nessun eccesso da vip, vacanze a Riccione dov’è nata e dove la famiglia possiede uno stabilimento balneare. Non si è mai abituata ai compromessi, soprattutto a quelli sociali del “bel mondo”. Dichiara di non averne più voglia, lei la chiama maturità, consapevolezza di saper fare sane scelte, un sentimento che prima o poi arriva un po’ a tutti. Uno stile di vita che ti permette di eliminare gli eccessi.

    Cosa fare per stare bene

    Un’alimentazione corretta è la base, l’importante è non imporvvisare ma avvalersi di professionisti: «Cerco di mangiare sano in base a ciò che mi fa bene e ciò che assimilo perché la frase non è: noi siamo quello che mangiamo. La frase è: noi siamo quello che assimiliamo. Io non faccio una dieta, io ho uno stile, un regime alimentare. C’è stato un periodo in cui i miei esami erano un po’ sballati, allora il professor Damiano Galimberti, che mi segue soprattutto nell’aspetto dell’integrazione e del dna, mi ha fatto fare una settimana di mima digiuno, ma non quelle diete che compri in farmacia oppure online. No, devi lavorare un po’ come un sarto, non puoi beccare le diete su Instagram».

    Cos’è il mima diguno

    La dieta mima digiuno si basa sull’eliminazione dei cibi che stimolano la produzione di insulina e dell’ormone della crescita, prediligendo un basso apporto calorico. Stando ad alcune ricerche, si tratta di un modo per pemette di ripulire il corpo e di rigeneralo, modificandone il funzionamento profondo. La restrizione calorica avviene in modo calibrato, producendo effetti positivi su tutti i sistemi: immunitario, muscolare e nervoso.

    Raggiungere l’equilibrio contro la finta perfezione

    Martina non ama particolarmente i social: «Devi trovare il tuo equilibrio, perché altrimenti snaturi quella che è la tua sostanza e ti ritrovi a fare quello che gli altri vogliono da te, si aspettano da te e dopo un po’ è pesante soprattutto in questo momento, con questi social media che portano sempre al dover mettere in mostra questa finta perfezione».

    Se fossi più simpatica sarei meno antipatica

    L’ex modella è consapevole di non rappresentare un modello di empatia, soprattutto per il suo aspetto: «Eh, sono un po’ sulle mie, perché apparentemente non sembro molto estroversa, un po’ anche per la mia fisicità, sono un po’ algida, per quella mia magrezza sottolineata tanto anche sui social. Ma io sono questo, è il mio Dna! E con la mia corporatura io mai potrò essere un 90-60-90 stile Cucinotta!».

    Anche se le sue radici sono conviviali

    Da romagnola ama le tagliatelle, il bicchiere di vino, lo stare insieme. Però l’eccessivo accanimento verso la sua magrezza la sta davvero stufando. E’ il cosiddetto body shaming: «Un corpo rotondo, robusto viene tollerato; un corpo magro invece diventa un cattivo esempio. E mi devono spiegare perché si parla tanto di inclusione, e poi se hai un corpo magro sei sempre una che non mangia, che vuol essere magra perché si vuol sentire più bella».

    Lei in pillole

    Nata a Riccione il 10 luglio 1975. A 16 anni, nel 1991, è stata eletta Miss Italia, incominciando a lavorare come modella per gli stilisti più importanti mentre si diplomava al liceo scientifico. Sempre in quell’anno ha debuttato al cinema nella commedia Abbronzatissimi, poi in Paparazzi e in Quello che le ragazze non dicono. Ha recitato in numerose serie televisive e, tra gli altri, nel musical La febbre del sabato sera. Ora è a teatro con lo spettacolo Fiori d’arancio. Da trent’anni ha una relazione con l’ex calciatore Alessandro Costacurta, sposato il 16 giugno 2004. Hanno un figlio, Achille che, come sappiamo, li fa un po’ disperare…

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      Jannik Sinner e Laila Hasanovic, aria di rottura? Lei pubblica un video su TikTok: «Si sente con un’altra donna». Il messaggio scatena il gossip

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      Jannik Sinner e Laila Hasanovic, aria di rottura? Lei pubblica un video su TikTok: «Si sente con un'altra donna». Il messaggio scatena il gossip

        Basta un video su TikTok, una frase pronunciata al momento giusto e il gossip su Jannik Sinner riparte a tutta velocità. A scatenare le indiscrezioni è Laila Hasanovic, la modella danese che risulta ancora ufficialmente legata al campione italiano di tennis. In occasione di Halloween, Laila ha pubblicato un filmato nel quale interpreta un dialogo telefonico tratto dal brano The Answer di Kylie Cantrall. Il passaggio scelto, però, non è esattamente una dichiarazione d’amore: «Avevi ragione, si sta sentendo con un’altra donna». Quanto basta per far sospettare a qualcuno che dietro quella performance ci sia un messaggio rivolto proprio a Sinner.

        Laila Hasanovic, il video di Halloween che fa discutere

        Il filmato riprende un dialogo musicale dal significato piuttosto esplicito, nel quale emerge il sospetto che un uomo stia frequentando un’altra donna. Una situazione sentimentale che, trasferita dal mondo della musica a quello dei personaggi famosi, diventa immediatamente materiale per nuove indiscrezioni.

        Laila, però, non ha accompagnato il video con accuse nei confronti di Sinner, né ha dichiarato che quelle parole descrivano la propria vita privata. Si tratta di un’interpretazione di un brano musicale, un formato molto diffuso su TikTok, soprattutto nei contenuti legati a Halloween.

        La scelta di quella frase può apparire curiosa, ma attribuirle automaticamente un significato autobiografico sarebbe un salto decisamente azzardato.

        Jannik Sinner e la presunta crisi: cosa sappiamo davvero

        Il rapporto tra Jannik Sinner e Laila Hasanovic continua ad attirare l’attenzione degli appassionati di gossip, anche perché entrambi mantengono una certa riservatezza sulla propria vita sentimentale.

        Il nuovo video ha riacceso le voci su una possibile rottura, ma al momento non emergono conferme da parte dei diretti interessati. Soprattutto, non esistono elementi per sostenere che il tennista stia realmente frequentando un’altra donna.

        Resta dunque un interrogativo: Laila ha scelto quel dialogo soltanto per divertirsi con una tendenza social oppure voleva suggerire qualcosa ai suoi follower? La risposta, almeno per ora, la conosce soltanto lei. E una canzone, per quanto allusiva, non basta a trasformare un sospetto in una notizia

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          Melissa Satta, «Vai a lavorare, mantenuta»: lei esplode sui social e difende il figlio Maddox dagli insulti. Poi la lezione sulle veline

          Una vacanza a Disney World con Carlo Beretta e il figlio Maddox scatena gli attacchi contro Melissa Satta. Prima l’accusa di farsi mantenere, poi un commento sul fisico del dodicenne. L’ex velina risponde furiosa, rivendica vent’anni di lavoro e torna a far discutere per le sue dichiarazioni sulle influencer.

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          Melissa Satta, «Vai a lavorare, mantenuta»: lei esplode sui social e difende il figlio Maddox dagli insulti. Poi la lezione sulle veline

            Melissa Satta voleva soltanto condividere qualche fotografia della vacanza a Walt Disney World, in Florida, insieme al compagno Carlo Beretta e al figlio Maddox. Ma Instagram, si sa, è quel posto meraviglioso dove anche una giornata tra montagne russe e personaggi Disney può trasformarsi in un processo pubblico. Prima qualcuno le ha intimato di andare a lavorare anziché farsi mantenere, poi un altro utente ha pensato bene di commentare il numero di scarpe del figlio dodicenne. A quel punto l’ex velina ha perso la pazienza e ha risposto per le rime.

            «Mai stata mantenuta»: Melissa Satta risponde all’attacco

            «Vai a lavorare, non ti fare mantenere», le scrive un utente sotto le fotografie della vacanza. Melissa replica senza lasciar correre: «Caro signore lavoro da 20 anni e continuo a farlo… mai stata mantenuta… oltre le mille cose che faccio e che non pubblico su Instagram ci sono anche dei bei momenti con mio figlio».

            Una risposta comprensibile davanti a un’accusa gratuita. Anche perché la vita professionale di Satta, tra televisione, moda e pubblicità, non è certo un mistero. Che poi trascorrere qualche giorno in vacanza con il compagno significhi automaticamente vivere alle sue spalle è un ragionamento che meriterebbe una medaglia olimpica per il salto alle conclusioni.

            Il commento sul figlio Maddox fa infuriare l’ex velina

            A far arrabbiare ancora di più Melissa è un’osservazione sul figlio avuto con Kevin Prince Boateng: «Il bimbo porta già un 45».

            «Non so cosa ci sia da ridere se un bambino di 12 anni è in pieno sviluppo… Ha una mente così limitata che la spinge a fare un commento del genere?! Spero che lei non abbia figli che subiscono commenti di bullismo come il suo».

            L’utente chiarisce poi di non voler offendere nessuno, spiegando di avere un figlio con lo stesso numero di scarpe e di trovare divertente la crescita dei ragazzi. Ma Satta aveva già interpretato quelle parole come una presa in giro del proprio bambino.

            La gavetta delle veline e la frecciata alle influencer

            C’è però un altro capitolo che rende la vicenda particolarmente gustosa. Melissa aveva rivendicato la differenza tra il mestiere di velina e quello delle influencer: «Il nostro era un duro lavoro, facevamo la gavetta».

            Secondo l’ex protagonista di Striscia la notizia, un tempo la televisione offriva opportunità soltanto a pochi eletti, mentre oggi «tutte possono fare l’influencer» e «bastano quattro follower».

            La gavetta televisiva esiste, naturalmente. Ma raccontare il bancone di Striscia quasi fosse una catena di montaggio rischia di far sorridere chi conosce lavori decisamente meno scintillanti. E soprattutto liquidare il lavoro delle influencer come una passeggiata sembra un giudizio piuttosto sbrigativo per chi, giustamente, pretende rispetto per la propria professione.

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              Veronica Gentili incinta a 44 anni, la conduttrice di Le lene aspetta il primo figlio: gravidanza avanzata e un possibile annuncio in tv

              La giornalista e conduttrice televisiva sarebbe in dolce attesa e avrebbe scelto di vivere la gravidanza lontano dai riflettori, senza però nascondere la novità ai colleghi. Al suo fianco lo sceneggiatore Massimo Galimberti, suo compagno dal 2014. E cresce la curiosità per un eventuale annuncio in diretta.

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              Veronica Gentili incinta a 44 anni, la conduttrice di Le lene aspetta il primo figlio: gravidanza avanzata e un possibile annuncio in tv

                Veronica Gentili sarebbe incinta e pronta a diventare mamma a 44 anni. La conduttrice di Le Iene starebbe vivendo una gravidanza già avanzata, mantenendo il massimo riserbo sulla propria vita privata, ma senza trasformare la dolce attesa in un segreto assoluto. La notizia circolarebbe infatti negli ambienti televisivi di Cologno Monzese, dove la giornalista lavora. Nessuna conferma pubblica, almeno per il momento, ma l’indiscrezione ha già acceso la curiosità intorno a uno dei volti più conosciuti della televisione italiana.

                Veronica Gentili e Massimo Galimberti, un amore lontano dai riflettori

                Al fianco della conduttrice ci sarebbe Massimo Galimberti, sceneggiatore al quale Gentili è legata dal 2014. Una relazione vissuta con discrezione, senza particolari concessioni al gossip e lontano dall’abitudine di trasformare ogni momento personale in un evento mediatico.

                Anche la presunta gravidanza sembrerebbe seguire questa linea. Gentili non avrebbe scelto annunci spettacolari o fotografie studiate per i social, preferendo custodire la notizia nella propria quotidianità. Un atteggiamento coerente con la riservatezza che ha sempre caratterizzato il racconto pubblico della sua vita sentimentale.

                L’annuncio arriverà in diretta a Le Iene?

                La curiosità riguarda soprattutto il modo in cui la giornalista potrebbe decidere di condividere la notizia con il pubblico. Tra le ipotesi circola quella di un annuncio durante una puntata di Le Iene, magari seguendo l’esempio di Ilary Blasi, che aveva scelto proprio la televisione per comunicare una gravidanza. Per ora, però, si tratta soltanto di una suggestione. Non risultano dichiarazioni ufficiali della conduttrice né indicazioni su un eventuale annuncio televisivo.

                Gentili, abituata a gestire interviste, inchieste e confronti davanti alle telecamere, potrebbe dunque ritrovarsi al centro dell’attenzione per una notizia che riguarda esclusivamente la sua vita personale. E questa volta, anziché fare domande, potrebbe essere lei a scegliere quando raccontare qualcosa di sé.

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