Personaggi
Per molti antipatica e fissata col fisico: baci a tutti! Firmato Martina Colombari
Arrivata alle soglie dei 50, l’ex modella Martina Colombari ha le idee molto chiare sul tempo che passa e su come affrontarlo al meglio: con un’alimentazione sana, uno stile di vita semplice e legato alle cose che davvero contano. Infischiandone di chi la considera poco socievole…
Da Miss Italia 1991, elogiata ed invidiata dai media… a vittima di body shaming. Martina Colombari si racconta al Corriere, polemizzando con chi si riempie la bocca con valori come quello dell’inclusione e poi sparla delle persone che appaiono magre. L’occasione è il suo compleanno numero 49, festeggiato con un fisico che pare quello di una 16enne. Ma anche lei, monumento di forma smagliante al tempo che passa, è chiamata a confrontarsi – spesso in maniera aspra- con gli inevitabili cambiamenti sia nel corpo che nella mente. E che una vita da bella richiede un impegno quotidiano e una manutenzione costante, sul piano estetico, della salute e dello spirito.
Immaginandosi anziana ha un’idea precisa
Il tempo che scorre le permette un paragone semplice ed al contempo efficace: il nostro corpo va curato come una pianta. Lei guarda avanti e pensa agli anni che verranno: «Non voglio immaginare il mio essere anziana in una Rsa dove non capisco, dove non riesco a muovermi, dove sono costretta ad avere sempre una persona che mi accudisce. Ovvio che poi le malattie possono arrivare. Però io devo fare di tutto, se si parla di longevità bisogna parlare di salute. Vogliamo vivere più tempo, ma soprattutto in salute. Non è altro che dar più qualità alla nostra vita».
L’importanza del test del dna
Un esame che rappresenta uUn investimento sul proprio futuro, perché uno stile di vita sbagliato porta a tante patologie e malattie. Tutti e tutte una fine, però dipende da come vogliamo vivere questi ultimi anni di vita. E basterebbe fare un test del Dna che sappiamo benissimo che è il libretto delle istruzioni della nostra macchina, del nostro corpo. Un modo per conoscere benissimo che cosa è utile, che cosa devi mangiare e integrare, e che cosa devi evitare. Martina l’ha fatto e lo promuove con forza.
La salute è il nostro vero patrimonio personale
«Le persone devono riappropriarsi della loro salute. La si sottovaluta perché si intende salute uguale benessere, benessere uguale palestra, uguale quanto sono figa allo specchio. Non è niente di tutto questo. Si dà un significato troppo leggero alla prevenzione, e non ci rendiamo conto di quanto i cambiamenti ormonali sono importanti, l’insulina, la dopamina, le serotonina tutti questi ormoni hanno a che fare con la funzionalità del nostro organismo, regolano tutta la nostra vita».
Il marito affettuosamente ironizza
Il marito Billy Costacurta, ex gloria del Milan, la prende amorevolmente in giro su questo: «Mio marito mi chiede: “Dottoressa Martina che cosa devo prendere che mi sento questa cosa?”. Ma io non sono ipocondriaca, sono una persona che è consapevole che la vita è una. E che se vogliamo vivere in salute dobbiamo mettere in atto una serie di cambiamenti. Ho fatto il test dell’epigenetica perché il Dna è quello che tu hai geneticamente, ma l’epigenetica è come tu il tuo corpo e il tuo organismo reagiscono all’ambiente in cui vivono, dall’inquinamento, agli alimenti, a quello che respiri… Noi sottovalutiamo tutti questi test».
Il “segreto” del legame con il suo Billy
A proposito di matrimonio… il suo dura da 30 anni e il segreto si basa sulla quotidianità delle cose normali. Nessun eccesso da vip, vacanze a Riccione dov’è nata e dove la famiglia possiede uno stabilimento balneare. Non si è mai abituata ai compromessi, soprattutto a quelli sociali del “bel mondo”. Dichiara di non averne più voglia, lei la chiama maturità, consapevolezza di saper fare sane scelte, un sentimento che prima o poi arriva un po’ a tutti. Uno stile di vita che ti permette di eliminare gli eccessi.
Cosa fare per stare bene
Un’alimentazione corretta è la base, l’importante è non imporvvisare ma avvalersi di professionisti: «Cerco di mangiare sano in base a ciò che mi fa bene e ciò che assimilo perché la frase non è: noi siamo quello che mangiamo. La frase è: noi siamo quello che assimiliamo. Io non faccio una dieta, io ho uno stile, un regime alimentare. C’è stato un periodo in cui i miei esami erano un po’ sballati, allora il professor Damiano Galimberti, che mi segue soprattutto nell’aspetto dell’integrazione e del dna, mi ha fatto fare una settimana di mima digiuno, ma non quelle diete che compri in farmacia oppure online. No, devi lavorare un po’ come un sarto, non puoi beccare le diete su Instagram».
Cos’è il mima diguno
La dieta mima digiuno si basa sull’eliminazione dei cibi che stimolano la produzione di insulina e dell’ormone della crescita, prediligendo un basso apporto calorico. Stando ad alcune ricerche, si tratta di un modo per pemette di ripulire il corpo e di rigeneralo, modificandone il funzionamento profondo. La restrizione calorica avviene in modo calibrato, producendo effetti positivi su tutti i sistemi: immunitario, muscolare e nervoso.
Raggiungere l’equilibrio contro la finta perfezione
Martina non ama particolarmente i social: «Devi trovare il tuo equilibrio, perché altrimenti snaturi quella che è la tua sostanza e ti ritrovi a fare quello che gli altri vogliono da te, si aspettano da te e dopo un po’ è pesante soprattutto in questo momento, con questi social media che portano sempre al dover mettere in mostra questa finta perfezione».
Se fossi più simpatica sarei meno antipatica
L’ex modella è consapevole di non rappresentare un modello di empatia, soprattutto per il suo aspetto: «Eh, sono un po’ sulle mie, perché apparentemente non sembro molto estroversa, un po’ anche per la mia fisicità, sono un po’ algida, per quella mia magrezza sottolineata tanto anche sui social. Ma io sono questo, è il mio Dna! E con la mia corporatura io mai potrò essere un 90-60-90 stile Cucinotta!».
Anche se le sue radici sono conviviali
Da romagnola ama le tagliatelle, il bicchiere di vino, lo stare insieme. Però l’eccessivo accanimento verso la sua magrezza la sta davvero stufando. E’ il cosiddetto body shaming: «Un corpo rotondo, robusto viene tollerato; un corpo magro invece diventa un cattivo esempio. E mi devono spiegare perché si parla tanto di inclusione, e poi se hai un corpo magro sei sempre una che non mangia, che vuol essere magra perché si vuol sentire più bella».
Lei in pillole
Nata a Riccione il 10 luglio 1975. A 16 anni, nel 1991, è stata eletta Miss Italia, incominciando a lavorare come modella per gli stilisti più importanti mentre si diplomava al liceo scientifico. Sempre in quell’anno ha debuttato al cinema nella commedia Abbronzatissimi, poi in Paparazzi e in Quello che le ragazze non dicono. Ha recitato in numerose serie televisive e, tra gli altri, nel musical La febbre del sabato sera. Ora è a teatro con lo spettacolo Fiori d’arancio. Da trent’anni ha una relazione con l’ex calciatore Alessandro Costacurta, sposato il 16 giugno 2004. Hanno un figlio, Achille che, come sappiamo, li fa un po’ disperare…
INSTAGRAM.COM/LACITYMAG
Personaggi
Belén Rodriguez cambia casa a Milano e stupisce tutti: quadri ovunque, lampadario “nuvola” e dettagli di lusso nel nuovo nido a Moscova
Nuova casa, nuovo capitolo per Belén Rodriguez: la showgirl si sposta in un palazzo storico nel cuore di Milano e mostra i primi dettagli su Instagram. Tra lampade di design, quadri alle pareti e tocchi green, il suo stile conquista ancora.
Belén Rodriguez cambia casa, ma non cambia stile. E quando si parla di lei, basta una manciata di foto su Instagram per far partire il gossip. La showgirl argentina ha deciso di voltare pagina anche sul fronte abitativo, trasferendosi con i figli in una nuova casa nel cuore di Milano, nel quartiere Moscova. Una zona che conosce bene e che continua a scegliere, ma stavolta con un upgrade evidente: un palazzo storico, ambienti curati nei minimi dettagli e un gusto che mescola eleganza, design e personalità.





Una nuova casa, stesso quartiere ma più esclusivo
Non si tratta di un trasloco qualsiasi. Solo un anno fa Belén si era stabilita in un appartamento ristrutturato secondo le sue indicazioni, ma ora ha deciso di cambiare ancora, restando però nella stessa zona. Il nuovo appartamento, sempre a Moscova, si troverebbe in un contesto ancora più esclusivo. Con lei, naturalmente, i figli Santiago e Luna Marì. Un cambio che sa di ripartenza, più che di semplice trasloco.
Il lampadario “nuvola” che ruba la scena
Tra i primi dettagli mostrati sui social ce n’è uno che ha già catturato l’attenzione di tutti: la lampada della sala da pranzo. Si tratta di una sospensione di design che sembra una nuvola sospesa nel soffitto. Un effetto leggero, quasi etereo, ottenuto grazie a materiali innovativi e a un’estetica minimal nordica. È il classico oggetto che non illumina soltanto, ma racconta uno stile preciso: essenziale, ma con un tocco di lusso sofisticato.
Quadri ovunque e dettagli green: il tocco personale di Belén
Se la lampada colpisce, il resto della casa conferma. Le pareti sono ricoperte di quadri, distribuiti in ogni stanza, creando un effetto visivo ricco e dinamico. Non manca nemmeno il verde, con la presenza di un terrario: un piccolo ecosistema racchiuso in vetro che porta natura dentro casa senza richiedere troppa manutenzione. Un dettaglio che racconta attenzione, gusto e una certa idea di equilibrio domestico.
E poi ci sono gli altri scorci già intravisti negli ultimi mesi: la cameretta coloratissima di Luna Marì, la cabina armadio da sogno, gli spazi pensati per vivere e non solo per essere fotografati. Per ora Belén mostra solo frammenti, ma è chiaro che il pubblico aspetta un vero e proprio room tour. Perché quando cambia casa una come lei, non è mai solo un trasloco. È un evento.
Personaggi
Francesca Cipriani shock: “Il mio ex provò a uccidermi strangolandomi”, il racconto drammatico e i ricatti che l’hanno segnata
La showgirl racconta l’aggressione subita nel 2014: “Ha provato a strangolarmi”. Un trauma che ha coinvolto anche la famiglia, tra stalking e minacce. L’ex ha sempre respinto le accuse
Dietro il sorriso e l’immagine brillante che il pubblico conosce da anni, Francesca Cipriani nasconde una storia che ha il peso di un incubo. E quando decide di raccontarla, lo fa senza protezioni, con parole che colpiscono dritte. Ospite di Monica Setta a Storie al bivio, la showgirl ha riportato alla luce un episodio del 2014 che ancora oggi segna la sua vita.
“Ha provato a uccidermi”: il racconto choc
Quello che doveva essere un ultimo incontro chiarificatore con l’ex compagno si trasforma in violenza pura. “Ha provato a togliermi la vita… mi ha messo le mani alla gola, ha stretto e non vedevo più nulla”. Un racconto che non lascia spazio a interpretazioni. Cipriani parla di una vera e propria aggressione, culminata in un tentativo di strangolamento. A salvarla, racconta, sarebbe stato il suo cagnolino, che iniziando a ringhiare avrebbe distratto l’uomo permettendole di fuggire e chiedere aiuto. Il risultato: venti giorni di prognosi e un trauma che ancora oggi non si è mai davvero chiuso.
Stalking, ricatti e paura continua
Ma non è solo quell’episodio a segnare la vicenda. La showgirl descrive un periodo fatto di paura costante, inseguimenti e minacce. L’ex compagno, secondo il suo racconto, la perseguitava anche sotto casa e negli aeroporti, arrivando a minacciare la diffusione di video intimi per distruggerle la carriera. Un meccanismo di controllo che avrebbe trasformato la sua vita in una prigione invisibile, ben oltre la violenza fisica.
Il dolore della famiglia e il senso di colpa
Le conseguenze non si fermano a lei. Pochi giorni dopo l’aggressione, la madre di Francesca Cipriani ha avuto un infarto. “Mi aveva detto di non andare a quell’ultimo appuntamento… le chiedo ancora scusa”, racconta. Un dolore doppio, che mescola trauma e senso di colpa. Intanto, sullo sfondo, resta la posizione dell’ex compagno, che ha sempre respinto ogni accusa. Ma al di là delle versioni, resta una testimonianza forte, che riporta al centro una realtà spesso nascosta dietro i riflettori.
Personaggi
Sono calvi! Ma tu lo sapevi? La verità dietro le stelle senza capelli
La caduta dei capelli è un tema sensibile che interessa molte persone, comprese le star di Hollywood. Sebbene le celebrità siano spesso percepite come perfette, anche loro devono fare i conti con la calvizie. Ma quali metodi usano per celare questo problema e quali sono le cause della loro perdita di capelli?

La perdita dei capelli è un argomento delicato che colpisce molte persone, inclusi i più grandi nomi di Hollywood. Nonostante l’aura di perfezione che circonda le celebrità, la calvizie è una realtà che anche loro devono affrontare. Ma come fanno a nascondere questo piccolo segreto e quali sono le cause dietro la loro perdita di capelli?

Le cause della perdita di capelli
La perdita di capelli può essere causata da una varietà di fattori, alcuni dei quali includono:
- Genetica: La calvizie ereditaria è la causa più comune di perdita di capelli, nota come alopecia androgenetica. Colpisce sia uomini che donne, ma è particolarmente diffusa tra gli uomini.
- Stress: Gli stili di vita frenetici e lo stress cronico possono accelerare la caduta dei capelli. Gli attori e le celebrità, spesso sotto pressione costante, non sono immuni a questo.
- Diete squilibrate: Carenze nutrizionali possono portare a un diradamento dei capelli. Una dieta povera di vitamine e minerali essenziali può influire negativamente sulla salute dei capelli.
- Trattamenti estetici: L’uso eccessivo di prodotti chimici, trattamenti termici e colorazioni può danneggiare i follicoli piliferi, causando la perdita di capelli.
Celebrità e le loro soluzioni
Quando sei sotto i riflettori, ogni dettaglio conta. Ecco come alcune delle star più famose affrontano la perdita di capelli:

John Travolta, l’iconico attore noto per i suoi ruoli in film leggendari come “Grease”, dove ha interpretato il carismatico Danny Zuko, e “Pulp Fiction”, dove ha dato vita al memorabile Vincent Vega, ha spesso sfoggiato parrucche e toupet per nascondere il suo diradamento. Questa scelta gli ha permesso di mantenere un aspetto giovanile e il fascino che lo ha reso celebre nel corso degli anni. Tuttavia, recentemente, Travolta ha deciso di abbracciare un look completamente rasato, dimostrando che la vera sicurezza in se stessi non dipende dai capelli, ma dalla propria autostima e dalla capacità di accettarsi. Questa nuova immagine ha riscosso grande successo tra i fan e ha evidenziato ancora una volta il carisma dell’attore, dimostrando che il cambiamento può essere affrontato con coraggio e stile.

Nicolas Cage, celebre per i suoi ruoli eclettici in film come “Face/Off” e “The Rock”, ha spesso utilizzato parrucche per adattarsi ai vari personaggi che interpreta, mascherando efficacemente la sua calvizie. La sua capacità di trasformarsi fisicamente per ogni ruolo è stata una delle sue caratteristiche distintive, permettendogli di mantenere un aspetto coerente con i suoi personaggi, che spaziano dal drammatico al comico. Questa scelta di indossare parrucche non solo ha contribuito a preservare la sua immagine sullo schermo, ma ha anche dimostrato la sua dedizione nel portare autenticità e realismo ai suoi ruoli cinematografici.

Matthew McConaughey, noto per le sue interpretazioni in film iconici come “Dallas Buyers Club”, per cui ha vinto un Oscar, e la commedia romantica “Come farsi lasciare in 10 giorni”, ha vissuto una notevole trasformazione nel corso degli anni per quanto riguarda la sua capigliatura. Anche se non ha mai confermato apertamente i dettagli, si dice che abbia utilizzato trattamenti per la crescita dei capelli. Il suo evidente cambiamento suggerisce un possibile intervento per contrastare la calvizie, dimostrando il suo impegno nel mantenere un look impeccabile che si adatta ai ruoli diversi e complessi che interpreta. La sua apparizione con una chioma più folta ha attirato l’attenzione dei fan e dei media, alimentando speculazioni su possibili trapianti o trattamenti avanzati, ma confermando sempre il suo fascino e carisma naturale sul grande schermo.

Jude Law, celebre per i suoi ruoli in film come “Il talento di Mr. Ripley” e il ruolo di Papa Pio XIII nelle serie tv dirette da Paolo Sorrentino The Young Pope, ha affrontato il diradamento dei capelli adottando un look naturale e sofisticato. Nonostante la perdita di capelli, Law ha sapientemente utilizzato acconciature strategiche e prodotti volumizzanti per mascherare il diradamento, mantenendo così il suo fascino distintivo. La sua capacità di presentarsi sempre al meglio, indipendentemente dalle sfide legate all’aspetto fisico, ha dimostrato il suo talento nel reinventarsi continuamente. Questo approccio ha permesso a Law di rimanere un’icona di stile sia sullo schermo che fuori, confermando la sua eleganza e versatilità come attore.
Nascondere la perdita di capelli: trucchi e soluzioni
La calvizie può essere gestita in molti modi, e le celebrità hanno accesso ai migliori trattamenti disponibili. Ecco alcune delle soluzioni più comuni:
- PARRUCCHE E TOUPET: Questi accessori possono fornire una soluzione immediata e versatile. Le moderne parrucche sono realizzate con materiali di alta qualità che le rendono quasi indistinguibili dai capelli naturali.
- TRAPIANTI DI CAPELLI: Questa procedura chirurgica prevede il prelievo di follicoli piliferi da una parte del corpo e il loro impianto nelle aree calve. È una soluzione permanente che molte celebrità scelgono.
- PRODOTTI TOPICI: Spray, mousse e fibre per capelli possono dare l’illusione di una chioma più folta. Questi prodotti sono facili da applicare e offrono risultati immediati.
- TRATTAMENTI MEDICI: Farmaci come il minoxidil e la finasteride sono utilizzati per stimolare la crescita dei capelli e rallentare la perdita. Sono soluzioni approvate dalla FDA e ampiamente utilizzate. Ricordate che serve un parere dello specialista nel campo.
- ACCONCIATURE STRATEGICHE: Tagli di capelli e acconciature specifiche possono mascherare efficacemente le aree diradate. Gli hairstylist delle celebrità sono esperti nel creare look che nascondono la calvizie.
La perdita di capelli può essere un duro colpo, ma anche le stelle di Hollywood dimostrano che esistono molte soluzioni per affrontarla. Che si tratti di parrucche, trapianti o semplici trucchi di styling, l’importante è trovare la soluzione che fa sentire meglio e più sicuri di sé. Dopotutto, la vera bellezza sta nella fiducia e nell’accettazione di sé stessi, con o senza capelli.
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