Connect with us

Gossip

Michelle Hunziker rivela come fermare il tempo: «Zucchero zero, sport, self love e una vita sana!»

La conduttrice svizzera rivela tutti i dettagli del suo stile di vita che la mantengono giovane, equilibrata e felice, senza tabù. Un mix perfetto di alimentazione sana, movimento fisico, emotività e benessere sessuale che sfida ogni convenzione.

Avatar photo

Pubblicato

il

    Michelle Hunziker si svela senza filtri in una lunga intervista. Dal segreto dell’età biologica di 25 anni all’importanza dell’amore per se stesse, un messaggio che sfida i pregiudizi sociali.

    Michelle Hunziker, icona di bellezza e simpatia, ha finalmente rivelato il segreto della sua eterna giovinezza, difatti ha raccontato con schiettezza come riesca a mantenersi in forma e con un’età biologica di soli 25 anni, nonostante ne abbia molti di più.

    “Il segreto sta nell’alimentazione, nell’amare e nell’essere amate, ma anche in un aspetto della vita spesso trascurato: l’autoerotismo”, ha dichiarato senza giri di parole. Per la Hunziker, l’autoerotismo è una pratica di “self love”, che fa bene non solo al corpo, ma anche alla mente. “È come un bagno caldo o una serata con le amiche. Se solo le persone capissero quanto fa bene gratificarsi, migliorando il nostro quadro ormonale… Sarebbe un mondo migliore, senza quei pregiudizi che ancora oggi accompagnano la sessualità femminile”.

    La conduttrice svizzera, madre e anche nonna, è decisa a rompere il tabù legato alla sessualità e all’autoerotismo, un argomento che troppo spesso viene evitato, specialmente quando si parla di donne mature. “Non va vista come qualcosa di sconcio, ma come una pratica di benessere. Io ne parlo serenamente, perché credo che le donne abbiano il diritto di sentirsi bene nel proprio corpo e nella propria mente a qualsiasi età”.

    A confermare il suo equilibrio psico-fisico, Michelle cita la gestione delle emozioni come un altro fattore cruciale. “Le emozioni governano il nostro corpo: amore, gioia, ma anche rabbia e tristezza hanno un impatto diretto sulle nostre cellule, sulla nostra pelle, sui nostri capelli”, ha spiegato, aggiungendo che la felicità derivante da un cuore innamorato è visibile in ogni aspetto fisico. “Vibrano dentro di noi, e se impariamo a gestirle, possiamo mantenere il nostro corpo giovane e vitale”.

    Lo stile di vita della Hunziker è, infatti, un vero e proprio “manuale di benessere”. Sveglia alle 6:15, una colazione sana per tutta la famiglia, seguita da un’ora di allenamento tra pesi e arti marziali, prima di affrontare una giornata piena di impegni lavorativi. “L’alimentazione è consapevole, sempre sana, senza rinunce, ma con un’attenzione particolare ai macronutrienti”, ha sottolineato, precisando che il segreto sta nell’ascoltare il proprio corpo. Zucchero raffinato? «È veleno, uno dei peggiori veleni del nostro millennio», ha affermato con determinazione.

    Ma bisogna sapere cosa mangiamo, come e quando”. La conduttrice, insomma, ha trovato un perfetto equilibrio tra piaceri e discipline, senza mai rinunciare al piacere della buona cucina e del buon vino, purché siano senza zuccheri aggiunti.

    Michelle Hunziker, quindi, non si limita a essere un esempio di bellezza, ma si propone come un vero e proprio modello di vita sana ed equilibrata, capace di sfidare ogni convenzione sociale, anche quella che troppo spesso vieta alle donne di parlare apertamente di certi temi. La sua filosofia? Essere se stessi, in ogni aspetto della vita, senza pregiudizi, senza vergogna, ma con consapevolezza e amore per sé.

      SEGUICI SU INSTAGRAM
      INSTAGRAM.COM/LACITYMAG

      Gossip

      Aurora Ramazzotti zittisce gli haters dopo le nozze: «Io e Goffredo? Festeggiamo 10 anni insieme». Poi ironizza sulla foto sexy

      L’influencer replica a una follower che pronostica una crisi tra qualche anno, ricordando la lunga storia d’amore con il marito. E subito dopo mostra il dietro le quinte, decisamente esilarante, di uno scatto “sensuale”.

      Avatar photo

      Pubblicato

      il

      Autore

        Dopo qualche giorno di silenzio social, più che giustificato dalla luna di miele alle Maldive, Aurora Ramazzotti è tornata online. L’influencer, che poche settimane fa ha sposato Goffredo Cerza, ha ripreso a condividere momenti di quotidianità con i suoi follower, ma non ha perso l’occasione per togliersi anche qualche sassolino dalla scarpa.

        Sotto una romantica fotografia della coppia, infatti, è comparso il classico commento poco benevolo di una follower, convinta che quell’intesa sia destinata a svanire con il tempo. «Dimmelo tra qualche anno», ha scritto l’utente, lasciando intendere che l’entusiasmo del matrimonio sia soltanto una fase passeggera.

        La replica di Aurora: «Grazie per la gufata»

        Aurora non ha lasciato correre e ha risposto con la consueta ironia che la contraddistingue.

        «Grazie per la gufata, ma voglio ricordarvi che io e Goffredo festeggiamo 10 anni insieme nel 2027…», ha scritto, ricordando come la loro storia d’amore sia iniziata molto prima del matrimonio e abbia già superato la prova del tempo.

        Una risposta elegante ma pungente, con cui ha ribadito che il loro rapporto non nasce certo dall’entusiasmo delle nozze, bensì da un legame costruito negli anni, culminato con il matrimonio e con la nascita del piccolo Cesare.

        Quando la foto sexy… non va come previsto

        Poco dopo, Aurora ha mostrato anche il suo lato più autoironico. In una storia Instagram ha svelato cosa succede davvero quando prova a realizzare uno scatto sensuale da pubblicare sui social.

        Dietro la posa studiata e l’immagine perfetta si nascondono infatti momenti decisamente meno glamour, che l’influencer ha condiviso con leggerezza, prendendosi in giro e strappando un sorriso ai follower.

        Un modo spontaneo di raccontarsi che continua a essere uno dei suoi punti di forza. E, almeno per il momento, tra la serenità della luna di miele, una storia d’amore che si avvicina ai dieci anni e tanta autoironia, Aurora Ramazzotti sembra avere ben poco da temere… gufate comprese.

          Continua a leggere

          Gossip

          Emanuel Lo manda in tilt i social: lo scatto a petto nudo fa impazzire i fan, spunta anche il like di Giorgia

          Con un semplice “Good times”, Emanuel Lo ha condiviso una carrellata di immagini delle sue vacanze. Ma è uno scatto a petto nudo a catalizzare l’attenzione dei follower. Tra i migliaia di like compare anche quello della compagna Giorgia.

          Avatar photo

          Pubblicato

          il

          Autore

            Basta una manciata di fotografie e due parole per incendiare Instagram. Emanuel Lo ha pubblicato un nuovo carosello dedicato alle sue vacanze accompagnandolo con un essenziale “Good times”, ma a parlare sono state soprattutto le immagini. Tra panorami, momenti di relax e scorci estivi, ce n’è una che ha immediatamente monopolizzato l’attenzione degli utenti.

            Lo scatto ritrae il professore di Amici a petto nudo, in perfetta forma fisica. Una foto che nel giro di poche ore ha raccolto migliaia di apprezzamenti e una valanga di commenti entusiasti da parte dei fan.

            Lo scatto che ha conquistato Instagram

            Il fisico scolpito di Emanuel Lo non è certo una novità per chi lo segue da tempo, ma ogni nuova apparizione continua a scatenare l’entusiasmo dei follower. La foto a torso nudo è diventata rapidamente la più commentata del post, tra complimenti, cuori e messaggi di ammirazione.

            Del resto il coreografo e ballerino è da sempre molto attento alla preparazione atletica e alla forma fisica, elementi che fanno parte anche del suo lavoro e che non passano inosservati sui social.

            Tra i like c’è anche quello di Giorgia

            Tra le migliaia di “mi piace” spunta anche quello più atteso: Giorgia, compagna di Emanuel Lo da oltre vent’anni, non ha fatto mancare il suo apprezzamento al post.

            Un gesto semplice, ma che ha fatto sorridere i fan della coppia, da sempre considerata una delle più solide e riservate del mondo dello spettacolo. Mentre i follower continuano a riempire il post di complimenti, Emanuel Lo si gode gli ultimi giorni di vacanza, dimostrando ancora una volta che, a volte, basta una foto per far parlare molto più di mille parole.

              Continua a leggere

              Gossip

              Helena Prestes, vacanza tra amiche a Saint-Tropez: dov’è finito Javier Martinez?

              Helena Prestes è stata avvistata a Saint-Tropez in compagnia di alcune amiche, ma senza Javier Martinez. Nessuna crisi all’orizzonte: il viaggio sembra essere una semplice vacanza tutta al femminile tra shopping, mare e locali esclusivi.

              Avatar photo

              Pubblicato

              il

              Autore

                Vacanza glamour per Helena Prestes, che in questi giorni si sta godendo il sole della Costa Azzurra. L’ex protagonista del Grande Fratello è stata avvistata tra le vie e le spiagge di Saint-Tropez, ma un dettaglio non è passato inosservato ai fan: al suo fianco non c’era Javier Martinez, il compagno conosciuto nella Casa più spiata d’Italia e diventato ormai una presenza fissa accanto a lei.

                L’assenza del pallavolista ha subito acceso la curiosità dei follower, anche se, almeno per il momento, non sembra esserci alcun motivo per parlare di crisi. Helena, semplicemente, ha scelto di concedersi qualche giorno di relax in compagnia delle persone più care.

                Un viaggio tutto al femminile

                Accanto alla modella brasiliana c’era infatti la sua inseparabile amica Daniela De Souza, stilista molto apprezzata e da tempo residente a Milano. Con loro anche un gruppo di amiche che ha attirato più di uno sguardo tra le vie della cittadina provenzale.

                Tra aperitivi vista mare, passeggiate tra le boutique di lusso e giornate sulle spiagge più esclusive della Costa Azzurra, Helena ha mostrato il lato più spensierato della sua estate, senza rinunciare all’eleganza che l’ha resa una delle concorrenti più amate dell’ultima edizione del reality.

                A Saint-Tropez spunta anche Gian Maria Sainato

                Nella stessa località francese è stato avvistato anche Gian Maria Sainato, influencer ed ex naufrago dell’Isola dei Famosi, dove aveva condiviso l’avventura proprio con Helena Prestes.

                Una coincidenza che ha incuriosito gli appassionati di gossip, anche se al momento non risultano incontri particolari tra i due. Saint-Tropez, del resto, continua a essere una delle mete preferite dai volti dello spettacolo italiano, che ogni estate trasformano il piccolo borgo della Costa Azzurra in una passerella a cielo aperto.

                Intanto i fan della coppia Helena-Javier possono tirare un sospiro di sollievo: almeno per ora, quella del fidanzato assente sembra soltanto una vacanza tra amiche.

                  Continua a leggere
                  Advertisement

                  Ultime notizie