Dalla separazione con Buffon al nuovo matrimonio con Nasi, un percorso di rinascita fisica e personale: «Mi sono rimessa in forma, ma non faccio propaganda».
I bevitori di birra hanno una dieta di qualità inferiore, sono meno attivi e hanno maggiori probabilità di fumare sigarette rispetto alle persone che bevono vino...
Monica Bellucci, a 60 anni, è ancora un'icona di bellezza. Il suo segreto? La "regola del 5", una routine fatta di pasti equilibrati, nessuna ossessione per...
Arrivata alle soglie dei 50, l'ex modella Martina Colombari ha le idee molto chiare sul tempo che passa e su come affrontarlo al meglio: con un'alimentazione...
Aumentare il consumo di proteine vegetali, soprattutto legumi, è fondamentale per una dieta equilibrata e sostenibile. Le nuove raccomandazioni dei LARN forniscono linee guida aggiornate per...
Chi non ha mai provato una dieta fai da te, trovata su un magazine o suggerita da un'amica? La tentazione di perdere peso in fretta è...
Utilizzare le verdure di stagione non solo arricchisce la nostra alimentazione, ma è un modo semplice per mantenere il corpo sano e soddisfatto. Ecco come preparare...
Vera Wang è un'icona non solo per la moda, ma anche per il suo aspetto giovanile. I suoi segreti comprendono una buona cura della pelle, un...
La dieta Mind (acronimo di Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) è un regime alimentare che si ispira alla tradizionale dieta mediterranea, ma con un focus specifico...
Disordini alimentari e problemi cardiovascolari, alcuni dei problemi riscontrati durante i periodi alternati di alimentazione e privazione di cibo. Scopriamo i risultati di una recente analisi...
